Trenutno se nahajate:

Začetek Samozdravljenje

Index telesne teže

Višina

Teža


Obrazec za prijavo



Samozdravljenje in pomoč pri nekaterih boleznih in poškodbah
Uvod PDF natisni E-pošta
Poznano je, da ljudje ne obiščete zdravnika ob vsakem bolezenskem znaku. V 8 od 10 primerov si znate pomagati sami. Pomeni, da ste skoraj vsak dan in v večini primerov sami svoji zdravniki. Ko se ne počutite dobro, začnete razmišljati o vzroku vaših težav in poskušate storiti vse, da bi se počutili bolje. Temu pravimo samozdravljenje. Zdravnika obiščete, če so težave prehude in jih niste uspeli rešiti sami.
Več ...
 
Povišana telesna temperatura PDF natisni E-pošta

Normalna telesna temperatura je od 36 do 37 stopinj, v ritki do 37,5 stopinj.

 

Povišana telesna temperatura je začetni in včasih edini znak številnih bolezni. Pomeni, da se telo bori z infekcijo. Ko temperatura narašča, ima človek mrzlico, ko pada, se poti.

 

Vročino merimo pod pazduho ali v zadnjem črevesu. Otroku jo najbolj natančno izmerimo v črevesu (ritki). Termometer počasi  in nežno potisnemo v ritko, do globine 2 cm, otroka držimo v položaju za previjanje. Termometra ne potiskamo s silo, držimo ga pri miru in nežno. Takšno merjenje za otroka ne bo obremenilno. Od dobljene vrednosti odštejemo 0,5 stopinj in dobimo realno vrednost telesne temperature.

Več ...
 
Prehlad PDF natisni E-pošta

Prehlad se kaže s kihanjem, kašljanjem, solzenjem, povišano temperaturo, blažjimi bolečinami v žrelu, mišicah, kosteh in podobno.

Pri prehladu upoštevajte sledeča navodila:

- pijte veliko tekočine, ki pa ne sme biti prevroča ali prehladna. Najboljša je tekočina na sobni temperaturi. Pijete lahko navadno vodo, čaje, sadne sokove, mineralno vodo brez pen in podobno,
- tekočina je še posebej pomembna pri otrocih. Že ko so zdravi, rabijo več tekočine kot odrasli, ko zbolijo, pa še posebej. Pijejo naj večkrat po malo, preko celega dneva. Če bi popili preveč tekočine naenkrat, bi se jim želodec preveč raztegnil in bi lahko popito tekočino izbruhali. Lahko jim dajete tekočino po žličkah, po deset žličk naenkrat in praktično vsake pol ure,

Več ...
 
Nahod PDF natisni E-pošta

Upoštevajte enaka navodila kot  pri prehladu.


Kdaj k dežurnemu zdravniku:
- obisk pri dežurnem zdravniku NI potreben, tudi osebnega zdravnika vam ni potrebno obiskati.

 
Bolečine v žrelu PDF natisni E-pošta

Upoštevajte enaka navodila kot pri prehladu.

 

Kdaj k dežurnemu zdravniku:
- obisk pri dežurnem zdravniku NI potreben.

 

Kdaj k osebnemu zdravniku:
- če se bolečine v treh dneh ne pomirijo,
- če se izkaže, da imate angino, morate dobiti antibiotik. Tretji dan še ni prepozno.

 
<< Začetek < Prejšnja 1 2 3 4 5 6 Naslednja > Konec >>

Stran 1 od 6